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水晶盐里面富含人体所需要的各种物质，比如矿物质和微量元素，尤其是喜马拉雅山产的水晶盐效果会更好一些，水晶也有完美的水晶结构，这种水晶盐，可以让人体得到能量的平衡，而且还可以缓解疲劳，促进新陈代谢，水晶盐还具有杀毒消 炎的作用，尤其是可以帮助皮肤排 毒，水晶盐用来做面膜是一种天然的皮肤保护膜，用了这种面膜之后，肌肤将会变得更加柔滑无比，弹性也很好。
水晶盐的用途主要是用在蒸桑拿的时候或者是足浴的时候，水晶盐具有很好的保健功能。现在已经广泛的被运用在不少养生场所里面，在蒸桑拿的时候使用这种水晶盐，可以减轻过敏、湿疹、高血压等症状。
